शहद न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी उपयोगी है, जानिए इसके फायदे

शहद के इस्तेमाल से आप न केवल कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं बल्कि यह त्वचा को सुंदर बनाने का भी काम करता है। शहद में कई पोषक तत्व होते हैं जो बाम करते हैं, मुँहासे और झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है। इसे नियमित रूप से चेहरे पर लगाने से चेहरे की चमक बढ़ती है। यह त्वचा के छिद्रों में जमा अशुद्धियों को दूर करता है। आप इसे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल करने के बाद, आप अपने चेहरे पर एक स्पष्ट अंतर देखेंगे। जानिए इसे चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें

अपने हाथ में एक चम्मच शहद लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। 5-30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर, गर्म पानी से कुल्ला। इससे अलग कुछ, अगर आप चाहें तो 1 बड़ा चम्मच छाछ, 1 चम्मच शहद और 1 अंडे की जर्दी मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद इसे धो लें। चेहरे पर लगाए गए मेकअप को शहद से साफ किया जा सकता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए शहद और जैतून के तेल को मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। फिर इसे रुई से साफ करें और गर्म पानी से धो लें। इसे लगाने से चेहरे पर मौजूद सभी पिंपल्स दूर हो जाते हैं और चेहरे पर ग्लो बना रहता है।

त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए 2 चम्मच बादाम पाउडर और शहद को मिलाएं। फिर इससे अपनी त्वचा को स्क्रब करें और ताजे पानी से धो लें। बादाम त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है जबकि शहद मॉइस्चराइज करने का काम करता है। अगर आपकी त्वचा इन दिनों शुष्क हो रही है, इसलिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं। इस लोशन को 20 मिनट तक सूखने वाले क्षेत्र पर लगाएं। फिर इसे सादे पानी से धो लें।

शहद के इस्तेमाल से आप न केवल कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं बल्कि यह त्वचा को सुंदर बनाने में भी मदद करता है। शहद में कई पोषक तत्व होते हैं जो बाम करते हैं, मुँहासे और झुर्रियों से निपटने में मदद करता है। इसे नियमित रूप से चेहरे पर लगाने से चेहरे की चमक बढ़ती है। यह त्वचा के छिद्रों में जमा अशुद्धियों को दूर करता है। आप इसे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल करने के बाद, आप अपने चेहरे पर एक स्पष्ट अंतर देखेंगे। जानिए इसे चेहरे पर कैसे इस्तेमाल करें