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इन 6 कामों में फेंकने के बजाय फटे हुए दूध के पानी का इस्तेमाल करें

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जब दूध फट जाता है, तो हम उसमें से पनीर बनाते हैं लेकिन उसका पानी फेंक देते हैं। लेकिन आपको फटे हुए दूध का दूध नहीं फेंकना चाहिए। ये आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं और आज हम आपको इनके उपयोग के कारण बताने जा रहे हैं। यह आपके शरीर और हड्डियों के लिए अच्छा है।

जूस के साथ मिलाकर पिएं

जूस को और भी हेल्दी बनाने के लिए इसमें दूध का पानी मिलाएं। इसके साथ, आपके शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिज मिलेंगे।

सूप की गुणवत्ता में सुधार

सूप की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, आपको इसमें फटे हुए दूध का पानी डालना चाहिए।

आटा बनाने के लिए उपयोग करें

आप इसका इस्तेमाल आटा बनाने के लिए भी कर सकते हैं। इससे तैयार आटे की रोटियां नरम होंगी और पौष्टिक गुणों के साथ।

सब्जी की ग्रेवी में जोड़ें

सब्जी की ग्रेवी तैयार करते समय, सादे पानी के बजाय, इसमें दूध का दूध डालें। इससे सब्जी में सभी पौष्टिक गुण आ जाएंगे। साथ ही सब्जी का स्वाद भी बढ़ेगा।

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