Arjuna Bark Benefits: अर्जुन की छाल एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका उपयोग शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। आयुर्वेद में इसका प्रयोग विशेष रूप से काढ़े के रूप में किया जाता है। यह इंफेक्शन, गले की खराश, खून की कमी और खांसी जैसी समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। यह छाल विशेष रूप से हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करती है, और निम्नलिखित समस्याओं से छुटकारा पाने में सहायक होती है। इसके अलावा, अर्जुन की छाल कई फिटनेस लाभ प्रदान करती है। आइये जानते हैं, आजकल किन बीमारियों में अर्जुन की छाल का उपयोग किया जाता है।
कोरोनरी हृदय स्वास्थ्य
हृदय रोगों की रोकथाम और उपचार में अर्जुन की छाल का सेवन बहुत उपयोगी हो सकता है। अर्जुन की छाल के अंदर प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो हृदय की धमनियों को ढीले कणों से बचाते हैं। यह धमनियों को चिकना और लचीला बनाए रखने में समक्ष बनाता है। अर्जुन की छाल में मौजूद फाइबर रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है, जो हृदय रोग का एक प्रमुख कारण है। इसके साथ ही यह रक्तचाप को कम करने में सक्षम बनाता है जो कोरोनरी हृदय रोगों के लिए उपयोगी है।
डायबिटीज में हैं? फायदेमंद
यह छाल मधुमेह के रोगियों के लिए भी उपयोगी है, क्योंकि इसके सेवन से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। अर्जुन की छाल रक्तचाप को कम करने में सक्षम है, और इसका उपयोग हर्बल औषधि के रूप में किया जाता है। अर्जुन की त्वचा में विशेष रूप से टैनिन, फ्लेवोनोइड और अर्जुनोलिक एसिड जैसे औषधीय गुण होते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। जिससे अत्यधिक रक्तचाप से जुड़ी परेशानियां कम हो सकती हैं।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं
अर्जुन की छाल पेट संबंधी समस्याओं से भी राहत दिलाती है, जिसमें पेट फूलना, एसिडिटी और पेट की समस्याएं शामिल हैं। अर्जुन की छाल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो हानिकारक कणों से लड़ते हैं और शरीर को बीमारियों से बचाते हैं। यह छाल जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करती है और जोड़ों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है। अर्जुन की छाल में सूजन-रोधी गुण होते हैं, जो जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।
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