सिगरेट पीने से हो सकते है ये नुकसान
एक शोध के अनुसार धूम्रपान, भ्रूण के विकास में पुरुष के शुक्राणुओं और कोशिकाओं की संख्या को नुकसान पहुंचाते हैं
नियमित धूम्रपान करने से रुमेटीइड गठिया का ख़तरा बढ़ जाता है
सिगरेट पिने से फेफड़े के कैंसर की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है
सिगरेट आपकी त्वचा पर समय से पहले झुर्रियाँ, त्वचा की सूजन, फाइन लाइन और एज स्पॉट्स को बढ़ाने में अपना योगदान देता है
सिगरेट में निकोटीन और अन्य जहरीले रसायन हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा देते हैं
सिगरेट से मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, मधुमेह के रेटिनोपैथी और ड्राई आई सिंड्रोम का खतरा बढ़ जाता है
सिगरेट में मौजूद निकोटीन मस्तिष्क के लिए हानिकारक है
बादाम मिल्क शेक बनाने की सबसे आसान रेसिपी
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