Skin Care Tips: सर्दियों के मौसम में ड्राई और इरिटेट स्किन होना बहुत ही आम बात है, जो कि सर्दियों में और ज्यादा बढ़ जाती है। बहुत से लोग इस समस्या को लेकर बहुत चिंतित हो जाते हैं। लेकिन इसके घर ही बने एक खास फेस मास्क से ठीक किया जा सकता है। बहुत बार मॉश्चराइज लगाने से भी ये ठीक नहीं होती है। इसी लिए घर पर बने प्राक्रतिक सामग्री से तैयार इस फेस मास्क का उपयोग करें । ये मादी त्वचा को पोषण देता है।
ड्राई और इरिटेट स्किन की समस्या एक काम बात है और यह समस्या सर्दियों में अधिक बढ़ जाती है। बहुत से लोग इस समस्या को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं लेकिन इस समस्या को घर पर ही बने एक फेस मास्क से ठीक किया जा सकता है। बहुत बार मॉइश्चराइजर लगाने से भी यह ठीक नहीं होती है। इसीलिए घर पर बने प्राकृतिक सामग्री से तैयार इस फेस मास्क को लगाकर आप अपनी त्वचा को पोषण दे सकते हैं और इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आप घर पर ही फेस मास्क को कैसे तैयार कर सकते हैं?
ड्राई और इरिटेटेड त्वचा की समस्या क्यों होती है?
त्वचा के शुष्क और इरिटेट होने के बहुत से कारण हो सकते हैं, जिसमें केमिकल युक्त प्रोडक्ट, ठंडा मौसम, धूल मिट्टी, या फिर कोई कठोर साबुन त्वचा को इरिटेट करने का कारण बन सकता है। इसके आलावा त्वचा की सही से देखभाल ना करने के कारण भी त्वचा पर इरिटेशन हो जाती है बहुत बार पिगमेंटेशन की समस्या भी हो जाती है। रैशेज हो जाते हैं, और इसके आलावा भी बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए सही समय पर इसका सही समाधान करना आवश्यक है।
फेस मास्क की आवश्यकता क्यों है?
बाजार में मिलने वाले फेस पैक या फेस मास्क में बहुत तरह के केमिकल होते हैं साथ में इनकी कीमत अधिक होती है और हमें यह पता भी नहीं होता कि हमारी स्किन पर फायदा करेंगे या नुकसान। इसीलिए घर पर ही प्राकृतिक सामग्रियों को इकट्ठा करके जो फेस मास्क तैयार किए जाते हैं वो हमारे लिए ज्यादा सुरक्षित होते हैं। घर पर प्राकृतिक सामग्रियों से फेस मास्क तैयार करना आसान होता है और हर कोई व्यक्ति इसको आसानी से इस्तेमाल भी कर सकता है। इनकी कीमत भी किफायती होती है।
यह हमारी त्वचा को पोषण देते हैं, गहराई से साफ करते हैं और उसे कोमल और सुंदर बनाते हैं। सबसे अच्छी बात है कि हमारी त्वचा पर कोई भी साइड इफेक्ट्स नहीं देते, इससे हमें किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होता है यदि हम सही ढंग से और सही सामग्रियों का इस्तेमाल कर के इन फेस मास्क को तैयार करते हैं तो यह हमारे लिए बहुत ही उपयोगी साबित होते हैं।
फेस मास्क बनाने और लगाने की विधि:
घर पर फेस मास्क को बनाने के लिए आप सबसे पहले एक कटोरा लें। इसमें पिसा हुआ एवोकाडो, ओट्स और शहद मिलाकर इसमें दूध डालकर गढ़ा सा पेस्ट बना लें। इसको 10 से 15 मिनट तक ऐसे ही रखा रहने दे। अब अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर साफ कर लें फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट के लिए लगा रहने दे और फिर गुनगुने पानी से अपने चेहरे को धो ले।
फेस मास्क के लाभ :
स्किन को प्राकृतिक मॉइश्चराइजर देने में शहद उपयोगी होता है और यह स्किन को हाइड्रेट भी रखता है। एवोकाडो में मौजूद विटामिन ए, फैटी एसिड त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाने का काम करते हैं। दूध में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो त्वचा को मुलायम और इन्फ्लेमेशन मुक्त बनता है और उसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणों के कारण त्वचा की जलन और लालिमा कम हो जाती है।
इस मास्क सप्ताह में एक बार उपयोग करना अच्छा माना जाता है। नियमित उपयोग से त्वचा की ड्राइनेस और इरेटेशन की परेशानी खत्म हो जाती है। चेहरे पर चमक आती है और बहुत सी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है। इसीलिए आप इस मास्क को हफ्ते में केवल एक बार ही इस्तेमाल करें।
निष्कर्ष:
ड्राइनेस और इरिटेट त्वचा को ठीक करने के लिए ये मास्क सरल और अधिक प्रभावी है। ये प्राकृतिक सामग्री से बना हुआ है इसीलिए ये पूरी तरह सुरक्षित है। ये त्वचा को गहराई से पोषण देता है। इसको आप अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। इस से आपको स्वस्थ और चमकदार सुंदर त्वचा मिलेगी।
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