Beans health benefits: सेम खाने से कई शारीरिक परेशानियां हो जाती है दूर, कमाल के हेल्दी फायदे देता है सेम

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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सेम में कई पोषक तत्वों की भरमार पाई जाती है, जिस कारण सेम का आयुर्वेदिक औषधि के रूप में भी निरंतर उपयोग किया जाता रहा है। सेम में कई तरह के आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं, जिसके कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं जड़ से समाप्त हो जाती है। आज हम आपको सेम के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

1.दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार कब्ज की समस्या होने पर सेम की पत्तियों का साग खाने से कब्ज की समस्या जड़ से समाप्त हो जाती है।

2.दोस्तों सेम खाने से खून की गंदगी साफ होती है, जिससे कई स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी बीमारियां दूर रहती है।

3.आयुर्वेद के अनुसार छोटे बच्चों के बुखार होने पर उनके पैर के तलुओं में सेम की पत्तियों का रस लगाने से बुखार ठीक हो जाता है।

4.आयुर्वेद के अनुसार नाक पर मस्सा होने पर कुछ दिनों तक लगातार सेम की फली मस्से पर रगड़ने पर मस्सा झड जाता है।

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