Curd For Skin: हमें अकसर गर्मियों में अपनी त्वचा पर पिग्मेंटेशन, काले धब्बे, झुर्रियां, पिम्पल्स, टैनिंग आदि जैसी समस्याएं देखने को मिलती है लेकिन हम इससे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं जिसके लिए हमें सिर्फ़ कुछ ही चीज़ों की आवश्यकता होगी। दही या फिर योगर्ट त्वचा के लिए कई तरह से लाभदायक होता हैं इससे हमारे त्वचा पर नमी बनी रहती हैं और ये हमारे त्वचा के मृत कोंशिकाओ को हटाने में मदद करता हैं और त्वचा के रंग को संतुलित करने में भी कॉफी लाभदायक होता हैं। हालाँकि इसके इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करना चाहिए जिससे कि कोई भी साइडइफेक्ट के बारे में जानकारी प्राप्त हो जाएगी और आप इससे बच सकेंगे।

Benefits of Curd For Skin

दही हमारे चर्चा के लिए काफ़ी लाभदायक होता है जिसके बारे में पूरी जानकारी निम्नलिखित हैं:-

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• दहीं में पाएँ जाने वाले लैक्टिक एसिड और अन्य पोषक तत्वों के कारण ये हमारे त्वचा के लिए कॉफी लाभदायक होता हैं और हमारे त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता हैं।
• दही में पाएँ जाने वाले लैक्टिक एसिड के कारण ये हमारे मृत त्वचा को हटाता है और चेहरे पर निखार लाता हैं।
• दही हमारे त्वचा को एक्सफोलिएट करने में भी काफ़ी मददगार होता है और इससे चेहरे पर चमक आती हैं।
• दही में पाएँ जाने वाले प्रोबायोटिक त्वचा के माइक्रोबायोम को संतुलित करने में मदद करते हैं जिससे त्वचा पर मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया ख़त्म होते हैं और हमें पिंपल्स जैसी समस्याएं नहीं होती हैं।
• दहीं में पाएँ जाने वाले पोषक तत्वों के कारण हमारे त्वचा पर ठंडक बनी रहती है इसी के कारण हमें चमचमाती तो जब प्राप्त होती है।
• दहीं हमारी त्वचा से टैनिंग और पिगमेंटेशन जैसी समस्याओं को दूर करने में भी काफ़ी सहायक होता हैं।

How to Use Curd For Skin

• एक चम्मच दही में शहद और हल्दी मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें और अब इसे अपनी त्वचा पर लगाएँ, इससे हमारी त्वचा पर होने वाली टैनिंग से राहत मिलेगी और चेहरे पर निखार आएगी।
• एक चम्मच दही में नींबू का रस, शहद और ओटमील डालकर अच्छे से मिक्स करें और अब इससे अपनी त्वचा पर 10 मिनट तक मसाज करें इससे त्वचा पर मौजूद मृत त्वचा साफ़ होगी और चमक बनी रहेगी।
• एक चम्मच दही में चीनी को डालकर अच्छे से मिक्स करें और अब आपका स्क्रब बन कर तैयार है और इसे अपनी पूरी त्वचा पर मसाज करें।

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