Hair Grow Tips: नमस्कार दोस्तों, आज हम बात करेंगे कि आजकल के युवाओं के बाल क्यों झड़ रहे हैं.यहां हम बात कर रहे हैं. आखिर इसकी सही वजह क्या है.और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और किन बातों का नहीं.
हेयर फॉल क्यों हो रहा है
जैसा कि आप जानते हैं.अक्सर हमारे बालों के झड़ने की समस्या को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं. लेकिन हेयर फॉल रुक नहीं पा रहा अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो सबसे पहले यह जानना जरूरी है. कि आखिर कार आपके बाल झड़ क्यों रहे है. इसके पीछे का कारण क्या है. कभी हारमोनियम बदलाव, तो कभी तनाव, या फिर कभी गलत खान पान, के कारण बालों का झड़ना एक आम बात हो गई है. अगर आप भी समस्या से हैं परेशान तो चलिए करते हैं इसका समाधान.
बालों के झड़ने की क्या है सही वजह
दवाइयां का साइड इफेक्ट: कई बार दवाइयां के साइड इफेक्ट के कारण बाल झड़ने लगते हैं. आमतौर पर अगर आप ब्लड थिनर्स विटामिन ए,मुहासे की दवाई, आना मौलिक स्टेरॉयड, या गठिया, गाउट हृदय,संबंधी समस्याओं हाई ब्लड प्रेशर या डिप्रेशन की दवाई ले रहे हैं.तो यह आपके लिए एक भारी परेशानी बन जाएगी. जिससे आपके बाल काफी झड़ सकते हैं. इस स्थिति में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए . और उनके अनुसार दिए गए दवाइयां को फॉलो करना चाहिए. और ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए
इसका समाधान क्या है
बालों का झड़ना रोकने के लिए बालों में लगे वाला का रस प्याज का रस और तेल अंडा शीशम का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है इन सब के अलावा हरी सब्जियां खाएं ,खूब फल फ्रूट खाएं, तीन-चार लीटर दिन में पानी पिए.
अब वह चीज भी खा सकते हैं जिनमें काफी मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन, जिंक,विटामिन,और अन्य पोषक तत्व मौजूद हो. जैसे, मछली, सोयाबीन, अंडा, इसके साथ आप कुछ धांसू उपाय की बात करेंगे.जैसे, कि कुछ तेल आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकता है. पहले शीशम का तेल, बदाम का तेल,नारियल का तेल, भृंगराज अमला, और आर्गन के तेल, को आप लगा सकते हैं.
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