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अस्थमा से राहत के उपाय: ये घरेलू उपचार अस्थमा को खत्म करेंगे, कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा


आज हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आपको अस्थमा की समस्या में आराम मिलेगा। आयुर्वेद के अनुसार, नियमित रूप से इन उपायों के उपयोग से अस्थमा की समस्या भी समाप्त हो जाती है।
2. आयुर्वेद के अनुसार, अस्थमा की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए सूखे अंजीर को रातभर गर्म पानी में भिगोकर रखें और सुबह खाली पेट इनका सेवन करें। नियमित रूप से, आज इस उपाय पर विचार किया जाता है, लेकिन कुछ ही दिनों में अस्थमा की समस्या मिट जाएगी।