Rice Water For Skin: चावल का पानी शरीर के लिए तो फ़ायदेमंद होता ही है लेकिन ये त्वचा के लिए भी एक रामबाण उपाय है जिसको लगातार उपयोग करने से झुर्रियों की परेशानी कम होती हैं, साथ ही साथ पिंपल्स, एक्ने, सूखापन, पिग्मेंटेशन से भी राहत मिलती हैं और लगातार प्रयोग करने से त्वचा को चमकदार और ग्लोइंग हो जाती है। तो आइए जानते हैं हम चावल के पानी का इस्तेमाल किन-किन तरह से अपने त्वचा के लिए कर सकते हैं और त्वचा से संबंधित परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं।
Benefits of Rice Water For Skin
चावल के पानी का उपयोग हम फ़ेस वॉश, टोनर, सीरम, फ़ेस मास्क आदि के रूप में कर सकते हैं ये एक घरेलू और बोहोत ही कम ख़र्च वाला बेहतर उपाय है, चावल के पानी से लाभ के बारे में जानकारी निम्नलिखित है:-
- चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता हैं।
- चावल के पानी में विटामिन और अन्य पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो की त्वचा को स्वस्थ रखने में कारगर होते हैं।
- चावल के पानी में एंटी- इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा से दाग़ धब्बे, पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करते हैं।
- लगातार चावल के पानी का उपयोग करने से त्वचा के निखार को बनाता है और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
- चावल का पानी संवेदनशील त्वचा के लिए काफ़ी अच्छा उपाय हैं।
- चावल के पानी बैक्टीरिया से मुक्त रखने में मदद करता है, जिसके कारण पिंपल्स और एक्ने की परेशानी नहीं होती है।
Rice Water Face Wash
- चावल को धुलकर 6 घंटे या 1 रात तक पानी में भिगोकर रख दें।
- अब चावल के पानी से चावल को अलग कर लें।
- अब चावल के पानी से अपनी त्वचा पर 10-15 मिनट तक मसाज करें।
- अब अपनी त्वचा को रनिंग वाटर से धो लें।
इस बात का विशेष ध्यान रखें कि चावल को 2-3 बार धुल ले और फिर पूरी गंदगी साफ़ होने के बाद ही उपयोग करें, फ़ेस वॉश करते समय साफ़ पानी का इस्तेमाल करें और फ़ेस मसाज करते समय हल्के हाथ से राउंडिंग वे में अपने फ़ेस का मसाज करें।
Rice Water Tonar
- चावल को धुलकर कर एक रात तक पानी में भिगोकर रखें।
- अगले दिन चावल के पानी से चावल को अलग कर लें।
- इसके बाद एक स्प्रे बोतल लेकर, इसमें चावल का पानी डालें और फिर इसे अपनी त्वचा पर स्प्रे करें।
- इससे त्वचा हाइड्रेट रहेगी और ग्लो भी आएगा।
Rice Water Face Mask
- चावल के पानी में हल्दी या शहद मिला लें।
- इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें।
- फिर नॉर्मल रनिंग वाटर से फ़ेस वॉश कर लें और मॉइस्चराइज़र लगा ले।
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