Skin Care: बहुत ज्यादा जोर से स्क्रब करना पड़ सकता है भारी, जानिए स्किन एक्सपर्ट की राय

Skin Care: चहरे की सफाई और निखार के लिए बहुत से लोग स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं। स्क्रब करने से डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं, जिससे चेहरा साफ और कोमल दिखाई देने लगता है। बहुत से लोग स्क्रब तो करते हैं, लेकिन बहुत तेज और दबाव के साथ करते हैं जिससे स्किन को फायदा होने की जगह नुकसान हो जाता है। आइए जानते हैं स्किन एक्सपर्ट के अनुसार स्क्रब करने का सही तरीका क्या है? और तेज़ दबाव के साथ स्क्रब करने से क्या नुक्सान हो सकते हैं?

स्क्रब करने से हो सकते हैं माइक्रो-टियर्स:

अगर आप स्क्रब को जोर से रगड़ते हैं, तो इससे स्किन पर छोटे-छोटे घाव मतलब माइक्रो टियर्स हो सकते हैं। यह घाव दिखाई नहीं देते लेकिन यह स्किन की नाजुक परत को नुकसान पहुंचाते हैं। इसकी वजह से बैक्टीरिया तथा गंदगी आसानी से त्वचा में घुस सकती है, जिससे रेशेज़ और पिंपल्स की परेशानियां शुरू हो सकती हैं।

जलन तथा ड्राइनेस की परेशानी:

तेज़ स्क्रबिंग करने से त्वचा की नेचुरल नमी खत्म हो जाती है। इससे स्किन बेजान, रुखी और जलन भरी हो सकती है। खासकर सेंसेटिव स्किन वाले लोगों के लिए यह और भी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है। स्क्रब करते वक्त हल्के हाथों से काम लेना बेहद ज़रूरी होता है।

वक्त से पहले बूढ़ी दिख सकती है त्वचा:

डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक बार-बार और जोर से स्क्रब करने से स्किन की जेनरेशन प्रक्रिया धीमी पड़ जाती है। इससे त्वचा की लचक कम होने लगती है और फाइन लाइंस व झुर्रियां जल्दी नजर आने लगती है। मतलब आपकी स्किन वक्त से पहले ही बूढ़ी दिखने लगती है।

पिगमेंटेशन तथा मुहासे की समस्या:

हार्श स्क्रबिंग से स्किन में जलन और सूजन हो सकती है, जिससे स्किन पर पिगमेंटेशन यानी के दाग धब्बे बनने लगते हैं। इसके अलावा, स्क्रब से स्किन में होने वाला स्ट्रेस मुंहासे को भी बढ़ा देता है। इसलिए स्क्रब को हमेशा हल्के हाथों और सही ढंग से इस्तेमाल करें।

रेडनेस और स्किन इरिटेशन:

कई बार लोग सोचते हैं कि जितना अधिक रगड़ेंगे उतनी ज्यादा गंदगी बाहर निकलेगी। लेकिन इसका नतीजा यह होता है कि स्किन पर रेडनेस मतलब लालिमा तथा सूजन आ जाती है। यह ऐसे लोगों के लिए और भी खतरनाक हो सकता है, जिनकी स्किन पहले से ही सेंसिटिव है।

किस तरीके से करें स्क्रब:

चेहरे पर स्क्रब करते वक्त हमेशा हल्के हाथों से गोल-गोल मसाज करें। स्क्रब के दाने ज्यादा कठोर नहीं होने चाहिए। स्क्रबिंग का वक्त भी सीमित रखें और सप्ताह में दो-तीन बार से अधिक स्क्रब न करें। यदि स्किन पर जलन या कोई समस्या महसूस हो तो, स्क्रब करना बंद कर दें और स्किन विशेषज्ञ से सलाह ज़रूर लें।

डिस्क्लेमर:

स्क्रबिंग स्किन केयर का ज़रूरी हिस्सा है। लेकिन इसे सही ढंग से करना तथा हार्श स्क्रबिंग से बचाना ज़रूरी है। तेज़ी से स्क्रब करने से आपकी स्किन को फायदा नहीं बल्कि नुकसान हो सकता है। यदि आप चाहते हैं कि आपकी स्किन हेल्दी शाइनी और जवां बनी रहे, तो स्क्रबिंग को धीरे-धीरे और ध्यानपूर्वक करें।

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