Winter Skin Care: जाड़ों में त्वचा का रुखा होना और फट जाना एक आम समस्या है। आद्रता और ठंडी हवाओं के कारण त्वचा की नमी कम होने लगती है जिससे हमारी त्वचा रूखी, फटी हुई और खींची-खींची सी महसूस होती है। ऐसी हालत में महंगे प्रोडक्ट की बजाय प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करना ज्यादा बेहतर और फायदेमंद होता है। यह प्राकृतिक उपाय न सिर्फ हमारे चेहरे को राहत देते हैं बल्कि उसे मुलायम भी बनाते हैं। आज के इस लेख में हम जानेंगे की फटी हुई त्वचा के लिए जाड़ों में कौन सी चीज फायदेमंद और उपयोगी होती हैं।
1.एलोवेरा जेल:
एलोवेरा जेल हमारी त्वचा की नमी को बनाए रखने में बेहद कारगर साबित होता है। एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं, जो हमारी Skin को हाइड्रेट रखते हैं और रुखी, फटी हुई त्वचा को जल्दी ही ठीक कर देते हैं।
एलोवेरा को अपनी त्वचा पर लगाने के लिए आप सबसे पहले एक ताजा एलोवेरा को काटकर उसमें से जेल निकाल लें। फिर इसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाए 20 या 25 मिनट के बाद अपने चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा कोमल और बेहद नर्म हो जाएगी।
2. विटामिन-ई ऑयल:
विटामिन-ई ऑयल त्वचा को गहराई से पोषण देने में कारगर है और यह सर्दियों में त्वचा को मुलायम बनाने के लिए बेहद शानदार है। विटामिन ई ऑयल रुखी त्वचा को मॉइश्चराइज करता है।
विटामिन ई कैप्सूल लें और उसका तेल निकाल लें, फिर उसमें गुलाब जल या ग्लिसरीन मिला लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। 10 या 20 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें। इससे आपका चेहरा मुलायम और सुन्दर दिखेगा।
3. नारियल तेल:
नारियल का तेल हमारी Skin को संक्रमण से बचाता है क्योंकि इसमें एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और फटी हुई त्वचा को जल्द ठीक करने में भी सहायक है।
नारियल तेल को रात में चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और इसे रात भर चेहरे पर लगाकर छोड़ दें, सुबह गुनगुने पानी से अपना चेहरा धोएँ। यह उपाय आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है और गहराई से पोषण प्रदान करता है।
निष्कर्ष:
जाड़ों में Skin का फटना एक आम सी बात है, परंतु प्राकृतिक उपाय और सही देखभाल से फटी हुई त्वचा को आसानी से ठीक किया जा सकता है। एलोवेरा जेल, नारियल तेल, विटामिन-ई ऑयल जैसे प्राकृतिक इंग्रेडिएंट्स हमारी त्वचा को नमी देते हैं और उसे हेल्दी और चमकदार बनाते हैं। इन उपायों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से आप सर्दियों में भी कोमल और सुंदर त्वचा पा सकते हैं।
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