Hair Growth Tips: आधुनिक काल से ही प्राकृतिक रूप से बालों की देखभाल के लिए मेथी के पानी का इस्तेमाल किया जाता रहा है। मेथी एक ऐसा बीज है जिसमें बहुत सारे गुण अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं इसमें विटामिन, प्रोटीन, आयरन, जिंक और बहुत सारे पोषक तत्व अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं, जो हमारी त्वचा, शरीर और बालों के लिए आवश्यक होते हैं।
इसमें एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं जो बालों को स्वस्थ और मजबूत रखने में हमारी सहायता करते हैं। यदि आप मेथी का पेस्ट बनाकर उसे अपने बालों में लगाते हैं तो इससे आप स्कैल्प और बालों से जुड़ी बहुत सी समस्याओं का आसानी से खत्म कर पाएंगे। आइए इस लेख में जानते हैं कि मेथी के पानी से बालों को धोने के क्या फायदे हैं? और इसको लगाने का सही तरीका क्या है?
Hair Growth Tips: मेथी के पानी के फायदे
मेथी में निकोटिनिक एसिड ओर प्रोटीन अधिक मात्रा मे होने के कारण इसे बालों में लगाने से बालों को अच्छा पोषण मिलता है, जिस के कारण बाल मज़बूत, घने और चमकदार बनते है और बालों का झड़ना भी कम हो जाता है ।
बालों में डेंड्रफ होने की वजह से खुजली और ड्रायनेस जैसे समस्याएं पैदा हो जाती है। मेथी के पानी में एंटीबैक्टीरियल तत्व होने की वजह से, ये खुजली और ड्राइनेस जैसी कई समस्याओं को कम करता हैं और बहुत सारे संक्रमण को होने से रोकता है।
मेथी के पानी से बालों में हो रहे रूखेपन को आसानी से दूर किया जा सकता है। मेथी का पानी बालों को चमकदार और मुलायम बनाने में हमारी मदद करता है। इसका प्रतिदिन उपयोग हमारे बालों की लंबाई को भी बढ़ा देता है और बालों को चकमदार बनाने में हमारी मदद करता है।
मेथी के पानी के इस्तेमाल से जूं को भी खत्म किया जा सकता है क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं जिसके कारण इसके इस्तमाल से जूं को आसानी से खत्म किया जा सकता है
मेथी के बीज में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जिसकी वजह से इसके इस्तमाल से बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाया जा सकता है। यह बालों के लिए एक प्राकृतिक उपाय है जो हमारे बालों की सेहत को बनाए रखने में हमारी मदद करता है।
मेथी का पानी कैसे बनाएं?
मेथी का पानी बनाने के लिए सबसे पहले एक गिलास पानी मे 2 से 3 चम्मच मेथी के दाने डाल कर पानी मे रातभर भिगोकर रख दें।
अब सुबह में इसे छान कर कुछ बूंदे कोकोनट ऑयल मिला लें इससे आपके बालों में अच्छी खुशबू आएगी। बस अब आपका मेथी का पानी बन कर पूरी तरह से तैयार है।
अब आप बालों को धोने से पहले इस पानी को बालों के जड़ों में अच्छी तरह से लगाकर मसाज करें और इस स्कैल्प पर भी लगाएं। इसे बालों में दो से तीन घंटे के लिए लगा रहने दे, इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से अपने बालों का अच्छी तरह से धो लें। आप इस पानी को हफ्ते में दो से तीन बार अपने बालों में लगा सकते हैं।
निष्कर्ष:
मेथी का पानी हमारे लिए बहुत ही सस्ता, प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है जो हमारे बालों से जुड़ी सभी समस्याओं को दूर करता है। बालों को घना, मज़बूत, चमकीला, सुंदर बनाने में ये हमारी मदद करता है। यदि आप इस पानी को नियमित रूप से अपने बालों पर लगाते हैं तो यह आपके लिए एक वरदान के समान होगा।
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