Rice Water For Hair: चावल का पानी एक प्राकृतिक और पारंपरिक उपाय है, जिसका उपयोग बालों की देखभाल के लिए प्राचीन काल से होता आ रहा है। इसमें विटामिन्स (B, C, E), अमीनो एसिड्स, एंटीऑक्सिडेंट्स और खनिज तत्व (minerals) पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देकर उन्हें मज़बूत और चमकदार बनाते हैं। यह एक सस्ता, सुरक्षित और असरदार घरेलू नुस्खा है, जो बालों को प्राकृतिक रूप से सुंदर बनाने में मदद करता है, इसलिए हमें अपने बालों की देखभाल के लिए महँगे कैमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल ना करके घरेलू नुस्ख़े को अपनाना चाहिए जिससे हमारे बालों को सभी पोषक तत्वों मिले और हमारे बाल प्राकृतिक तरीक़े से ग्रोथ और शाईन करें लेकिन सबसे पहले आपको पैच टेस्ट ज़रूर करना चाहिए।
Benefits of Rice Water For Hair
चावल का पानी हमारे बालों के लिए बहुत ही लाभदायक होता हैं जिसके बारे में जानकारी निम्नलिखित हैं:-
- चावल के पानी में मौजूद अमीनो एसिड्स बालों की जड़ों को पोषण देते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ तेज़ होती है।
- चावल का पानी एक नैचुरल कंडीशनर की तरह काम करता है, जिससे बाल सिल्की और शाइनी हो जाते हैं।
- चावल का पानी स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है।
- फर्मेंटेड चावल का पानी स्कैल्प को साफ़ करता है और डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है।
- फर्मेंटेड चावल का पानी बालों और स्कैल्प का pH बैलेंस बनाए रखता है, जिससे हेल्दी ग्रोथ होती है।
- चावल का पानी बालों को स्मूद बनाकर फ्रिज़ी हेयर और उलझाव को कम करता है।
- चावल के पानी में मौजूद प्रोटीन बालों की मरम्मत करता है और दो मुंहे बालों को कम करता है।
- चावल के पानी में मौजूद विटामिन B, C और E बालों की जड़ों को मज़बूती प्रदान करते हैं और हेयर फॉल (बाल झड़ना) कम होता है।
How to Use Rice Water For Hair
- सबसे पहले आधा कप चावल लें और उसे अच्छी तरह धो लें, अब इसमें 2–3 कप पानी डालकर इसे 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, अब पानी छान लें और एक स्प्रे बोतल में रख लें आप इसे अपने बालों स्प्रे करें और दो घंटे बाद बाल धो लें।
- आधा कप चावल में 2 कप पानी डालें और उबालें जब चावल पक जाएँ इसके बाद पानी छान लें और ठंडा होने के बाद इसे स्प्रे बोतल में भर लें और अपने बालों पर उपयोग करें और 2 घंटे के बाद बाल धो लें।
- भिगोया हुआ चावल का पानी एक दिन के लिए ढककर कमरे के तापमान पर रख दें और 24 घंटे बाद वह थोड़ा फ़र्मेंटेंड हो जाएगा और फिर इसे अपनी बालों की जड़ों में और पूरे बालों पर लगाकर 2 घंटे तक रहने दें इसके बाद अपने बालों को धो लें।
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