Fenugreek For Hair: मेथी के दानों में पाएँ जाने वाले प्रोटीन, विटामिन, मिनरल और अन्य पोषक तत्व हमारे बालों की जड़ों को मज़बूती देते है और इससे हमारे बारे में चमक सॉफ़्टनेस आ जाता है इसीलिए हमें महंगे प्रोडक्ट्स के बजाय घरेलू नुस्ख़े का इस्तेमाल करना चाहिए और अपने ख़राब होते बालों को बचाना चाहिए। मेथी के दाने का प्रयोग आप एक महीने तक करें और आपके बालों में बदलाव नज़र आएगा लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर कर ले जिससे की कोई भी साइड इफेक्ट के बारे में जानकारी प्राप्त हो जाएगी।

Benefits of Fenugreek For Hair
मेथी के दाने हमारे बालों के लिए काफ़ी लाभदायक होते हैं इसमें उपलब्ध प्रोटीन, विटामिन और मिनरल बालों के स्वास्थ्य के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद होते हैं जिसके बारे में निम्नलिखित है:-
- मेथी का प्रयोग करने से हमारी बालों की जड़ों में मज़बूती आती है और बाल झड़ने से बचते हैं।
- मेथी के दाने बालों में रूसी की समस्या को कम कर देते है।
- मेथी के दाने बालों को पोषण प्रदान करता है और बालों को लंबा होने में काफ़ी मदद करता है।
- मेथी के दाने का प्रयोग करने से दो मुहे बालों की समस्या भी कम हो जाती है और बाल घने हो जाते हैं।
- मेथी का प्रयोग करने से हमारे बालों में चमक आ जाता है।
- मेथी का पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हमारे बाल के विकास तेज़ी से होता है।
How to Use Fenugreek For Hair
अपने बालों को मज़बूती देने चमक बनाने के लिए हम मेथी के दानों गति यह पेस्ट बनाकर इस्तेमाल करते हैं तो आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल हम कैसे कर सकते हैं।
- सबसे पहले नारियल के तेल में मेथी को डालकर अच्छी तरह से गर्म करें और फिर इसे रात भर छोड़ दें अगले दिन के तेल को छान कर एक जार में भर लें और अब आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं इससे बालों में मज़बूती आएगी और बाल खड़े हो जाएंगे।
- मेथी के दानों को पानी में भीगा कर रात भर के लिए छोड़ दें अगले दिन मिक्सर में पीसकर पेस्ट बनाएँ और इसे बालों में लगाकर एक घंटे के लिए सूखने दें इसके बाद अपने बालों को धो लें।

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