Hair Mask: खराब लाइफ स्टाइल, धूल मिट्टी और प्रदूषण की वजह से हमारे बालों की सेहत पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जिससे बाल रुखे और समय से पहले ही सफेद एवं बेजान हो जाते हैं। ऐसी हालात में हमें प्राकृतिक उपायों का उपयोग करना चाहिए एवं केमिकल युक्त प्रोडक्ट से बचना चाहिए जो हमारे बालों की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। यदि आप भी अपने बालों को हेल्दी एवं चमकदार देखना चाहते हैं तो केले और मूंग दाल से बने इस हेयर मास्क का जरूर उपयोग करें। जो आपके लिए एक शानदार विकल्प हो सकता है। आज के इस लेख में हम जानेंगे इस हेयर मास्क को बनाने की विधि और इसके लाभ के बारे में।
किस तरह बनाएं केले और मूंग दाल से हेयर मास्क?
1. इस हेयर मास्क को बनाने में आपको बेहद कम सामग्री की आवश्यकता पड़ेगी। सबसे आप मूंग दाल लें और उसे रात भर पानी में भिगोकर रखें। सुबह में इसको अच्छी तरह से पीस लें।
2. इसके पश्चात एक पका हुआ केला लें और इसको छीलकर मसल लें और इन दोनों को एक साथ अच्छे से मैश कर लें। जिससे एक गाढ़ा पेस्ट बनाकर तैयार हो जाएगा।
3. अब इस पेस्ट को अपने बालों पर अप्लाई करने के लिए बालों को दो भागों में बांट लें। फिर जो पेस्ट आपने तैयार किया था उसको धीरे-धीरे अपनी स्कैल्प पर लगाना शुरू करें।
4. इसी प्रकार बालों के सभी हिस्सों में पेस्ट को लगाकर अच्छी तरह से मसाज करें। 20-25 मिनट तक इसे बालों में लगा रहने दें।
5. इसके बाद अपने बालों को गीला करके उंगलियों से स्क्रब करें एवं बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।
6. इस हेयर पैक का उपयोग सप्ताह में दो बार करने से बाल चमकदार एवं मुलायम हो सकते हैं।
केले और मूंग दाल के लाभ:
अगर आपके बाल खुरदुरे, रुखे एवं बेजान हैं तो केला आपके बालों को नमी देकर उन्हें रूखेपन एवं दो मुंहे बालों से बचाने में मदद करता है। केला बालों को हेल्दी शाइनी एवं सॉफ्ट बनाने में भी सहायक है। यह हमारे बालों के लिए एक शानदार पोषण स्त्रोत होता है।
मूंग दाल हमारे बालों को मजबूती देती है और इन्हें झड़ने से भी बचाती है क्योंकि इस में फैट्स एवं भरपूर मिनरल्स पाए जाते हैं। इसके आलावा, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भी पाया जाता है जो हमारे बालों के विकास को बढ़ाता है। यह बालों को सफेद होने से रोकती है एवं खुरदुरे, कमजोर बालों की समस्याओं को भी दूर करने में सहायक है।
निष्कर्ष:
यह हेयर मास्क प्राकृतिक तरीके से आपके बालों को शाइनी एवं मुलायम बनाने में कारगर है। अगर आप इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करते हैं तो बालों का झड़ना कम और इनकी ग्रोथ में काफी हद तक सुधार हो सकता है। अगर आपके बालों में इन्फेक्शन जैसी कोई समस्या या कोई गंभीर समस्या है तो इसके इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ से अवश्य सलाह लें।
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